孕妇血糖高吃什么好

1、苦瓜苦瓜有降血糖作用，苦瓜做凉菜或者煎汤，或者绞汁喝。但是苦瓜性凉，孕妇不要多吃。

3、紫菜紫菜中其中紫菜多糖，对降血糖有很好的作用，空腹时食用紫菜可以降低血糖。

5、多食用鱼、肉、禽奶和豆类鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。其中α乳清蛋白就是一种优质蛋白

7、牡蛎牡蛎中铬的含量多，铬对胰岛素则起激活作用