越吃越瘦水煮蛋减肥法,怎么做成五香茶叶蛋呢?

 时间:2026-04-22 12:52:24

1、准备好小茴香/八角/辣椒/香叶/等调味料。

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2、锅内加入清水,煮开的时候大概5分钟左右即可。

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3、把八角等各种香料准备好后一起放入锅内继续煮。

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4、然后等大概5分钟左右的时候下入我们的鸡蛋。

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5、大概需要等十几分钟就可以开吃了,最好放置一夜入味。

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