怎么有效处理流鼻血

1、情绪淡定，不要慌张一般流鼻血都是由于鼻粘膜过于干燥而引起的，在运动或晚上睡觉时容易出现此状况，一旦流鼻血，不要过于慌张，立刻坐定，如果是睡觉时就坐起来，捏住鼻孔，叫家人协助处理。

3、用冷水拍打后颈流鼻血时，头稍微低下，叫家人或朋友直接用冷水轻微拍打后颈和前额头，起到立即降温的效果

4、药用棉塞住鼻孔经过前面的降温和处理后，流血会渐渐止住，这时用药用棉沾上冷水，塞进鼻孔，再坐定一会，鼻血就能完全止住