1、第一步：急火烧沸 将菊花、山楂、桑叶放入砂锅内，加入适量的水，用急火烧沸5分钟。
2、第二步：取药液 在第一步烧沸五分钟后，取药液一次。
3、第三步：再次煎熬并取汁 在第二步取药液后，再加入水，并再次煎熬并取汁。
4、第四步：混合均匀并搅拌 将第一次药液和第二次取的药液汁混合均匀，并加入适量蜂蜜，搅拌均匀即成菊花饮。
5、建议：每天饮用三次，效果明显
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时间：2024-10-13 12:13:57
1、第一步：急火烧沸 将菊花、山楂、桑叶放入砂锅内，加入适量的水，用急火烧沸5分钟。
2、第二步：取药液 在第一步烧沸五分钟后，取药液一次。
3、第三步：再次煎熬并取汁 在第二步取药液后，再加入水，并再次煎熬并取汁。
4、第四步：混合均匀并搅拌 将第一次药液和第二次取的药液汁混合均匀，并加入适量蜂蜜，搅拌均匀即成菊花饮。
5、建议：每天饮用三次，效果明显