体检查出有小叶增生,日常生活需要注意什么

 时间:2024-10-22 21:55:57

1、有点担心,要定期体检——大部分人都是小叶增生都是普通型小叶增生,与乳腺癌没有关系。定期体检就能一手掌握自己乳房健康哦!

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2、每次大姨妈前都会痛——由于激素水平变化,乳房会出现生理性胀痛,只要经后缓解没啥大事。

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3、小叶增生要不要手术——大约80%女性会有小叶增生,这可不是手术指征,只有出现真正意义上的肿块才有手术的可能性!

4、小叶增生需要按摩吗——按摩没有任何根本的治疗作用,纯属心理安慰,也没必要专门为此办个美容卡做个胸部按摩啥的。

5、请温柔对待自己的乳房,穿舒适的内衣——内衣不是小叶增生和乳腺癌的发病原因,只是会加重乳房胀痛不适而已。没事别挤“事业线”,文胸该穿还得穿,舒适的内衣对乳房反而有很好的支持作用。不过别迷信啥远红外线治疗增生或者治疗副乳等作用。

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6、那么鸡、鸭、黄鳝、牛奶、鸡蛋、豆浆等等能吃吗?——当然可以!饮食讲究平衡,任何日常的食物都不会直接导致乳腺癌。健康的饮食结构最重要!

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7、那什么不能吃呢?——嗯嗯,有毒有害物质不要吃。多吃蔬菜水果,少吃油炸高脂肪高热量的食物,经前胀痛的时候少喝咖啡、浓茶、可乐等富含咖啡因的食物呗!

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