1、 对于寒风侵袭导致感冒流鼻涕的朋友们。要保湿温暖干燥的房间，在有矶窍崮冬季千万不要开窗户。房间暖气烧的暖和，可以找房东商量，实在不行配合一个电暖气，在冬季住一个温暖的房子。
2、 对于压力大引起感冒的朋友们来说，喝点感冒清热颗粒。一碗热热的感冒药，喝完之后注意休息。至少一天保证8个小时的睡眠，这样身体才会更好。
3、 对于感冒特别严重的朋友们，一定要多喝热水，至少一天保证10杯热水，在没有药物的情况下，多喝热水，少加班，保持愉快心情也是不错的。
4、 对于感冒后鼻子不舒服的朋友们来说，不要用卫生纸一直洗鼻涕，这皱诣愚继样很容易引发鼻子发炎状况，最好的办法是热毛巾热敷在鼻子上面，通过吸气和呼气之间的调节方法来排除病毒。
5、 感冒后，一定要多睡觉，放下繁重的工作和学习，饭后喝些菊花茶，金银花茶，清热去毒，消炎下火。晚上盖上厚厚的棉被睡觉。
6、 感冒了千万不要经常出差，外出会加重感冒。户外寒风凛冽，晚上在家戴上厚厚的帽子睡觉，发汗疏通全身血脉，睡觉前泡泡脚，放松自己才能尽快康复。
7、 感冒不要坐在电脑前，电脑的辐射会引起发烧，甚至眩晕感。感冒后喝些板蓝根颗粒药物，也可起到退烧，缓解感冒问题。
8、 如果感冒特别的严重的话，喝点药也不管用，那么不妨去找专业的医生，听听医生的建议，看看输液打针会不会效果更好。
