上班族快手菜——蒜蓉小白菜

 时间：2026-04-21 17:50:06

1、小白菜备用

上班族快手菜——蒜蓉小白菜

2、把小白菜的每片叶子分开，洗净，用淡盐水泡30分钟去除残留的农药后再洗净沥干

上班族快手菜——蒜蓉小白菜

3、锅中放适量油

上班族快手菜——蒜蓉小白菜

4、将小白菜倒进锅中，大火爆炒

上班族快手菜——蒜蓉小白菜

5、炒15秒左右后加蒜蓉继续大火炒

上班族快手菜——蒜蓉小白菜

6、大约炒一分钟后加盐调味即可，如果想吃熟一点的可以多炒一下

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7、成品图

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