运动---周末的最佳选择

 时间：2026-04-22 11:13:46

1、慢跑、室外

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2、室内跑步机，要坚持30分钟以上哦

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3、健身操，享受流汗的感觉

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4、自行车远足

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5、登山、会当临绝顶，一览众山小

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6、游泳、夏天的最佳选择

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