骨头粥怎么煲好吃

 时间：2026-04-21 16:38:50

1、筒骨水里焯一下，洗净加葱姜蒜和料酒，小火炖一小时。

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2、加入大米，熬成粥。

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3、撒盐撒葱花

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4、成品，美味又营养的早餐

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