早晨起来时多抚摸抚摸自己的胸部。还有救是不要把胸部包的太死了，这样会使胸没有扩大的空间。
一、穿丰胸内衣
冬季的天气都很寒冷，在丰胸时候注意乳房的保暖也是很重要的。因此，穿丰胸内衣就是成了必不可少的事情。并且，丰胸内衣的价格也不是很贵，可谓是既经济又简单的丰胸方法。当然，在穿丰胸内衣的时候一定要佩戴合适，只有佩戴正确了丰胸内衣才会起到积极的效果。
二、运动丰胸
由于冬天的季节比较寒冷，经常的做一些体育锻炼对身体是非常有利的，丰胸亦是如此。冬季的时候乳房也可以适当的做一些锻炼，例如每天练习举哑铃，早晨起来可以做一些扩胸运动，深呼吸之类的有益于乳房增长的运动。
