教你怎么做竹荪芦笋汤

 时间:2026-04-29 19:12:10

1、竹荪剪成三段,泡水,注意多换几次水。瘦肉切条状,加生抽,淀粉腌制。芦笋洗净切好

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2、芦笋焯水,冲冷水,沥干待用。

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3、橄榄油烧热后,下蒜白爆香

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4、倒入清水

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5、煮开后放入竹荪

6、放入肉羹

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7、放盐,撒蒜苗出锅

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