婴儿补钙用量、方法等注意事项

1、婴儿补钙的用量

儿童的不同时期的需钙量是不一样的：0—6个月的小儿，每天需钙量为300毫克;6个月—1岁，每天需钙量为400毫克;1—3岁为600毫克;4—7岁，每天需钙量为800毫克。

儿童钙片60片补充钙质

2、婴儿补钙的来源选择

首先是奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质。在有就是通过食物来摄取。最后服用适量的儿童类钙片也是不错的，毕竟食物里的钙含量也是有限的。

3、婴儿补钙注意事项

一般补钙时一定要同时补充VD，不过有的钙片则不需要如百傲钙。服用时避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中，食物中的植酸会影响钙吸收，导致体内钙吸收下降。钙剂最好在两餐之间服用，进餐时服用容易影响钙的吸收率。