1、首先在桌面上新建个文本文档，就是电脑的记事本。即 右键>新建>文本文档。
2、将下面的程序复制粘贴到步骤1新建的记事本中：
@echo off echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...... del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp del /f /s /q %systemdrive%\*._mp del /f /s /q %systemdrive%\*.log del /f /s /q %systemdrive%\*.gid del /f /s /q %systemdrive%\*.chk del /f /s /q %systemdrive%\*.old del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* del /f /s /q %windir%\*.bak del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp del /f /q %userprofile%\cookies\*.* del /f /q %userprofile%\recent\*.* del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*" del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*" echo 清除系统LJ完成！ echo. & pause
3、接着，在新建的记事本选择 文件>另存为。文件名随便命名，但是后缀名必须是.bat结尾。保存的类型选择所有类型。如图，可以看到，在桌面就生成了一个系统文件。
4、我们双击桌面上的这个系统程序，程序正在执行清理垃圾的命令了，
5、当程序清理完垃圾后，出现”请按任意键继续“，这说明垃圾已经清理完毕。以后当电脑运行久了，就可以启动这款小程序来清理垃圾了。
