在冬天如何有效的预防感冒

1、冬天气温比较低，要多穿衣服，和帽子围巾。

2、注意室内和室外的温差，在外出的时候要穿戴好

3、多喝水，使身体不会缺少水分，冬天气候比较干燥

4、因为温差飘忽不定，所以不要在气温高的时候脱掉厚的衣服

5、按时吃饭，不能使身体缺少营养，身体是本钱。

6、感冒多是在冬天发生的严重，所以我们要有随时准备，在家里准备必备的药品。