怀孕早期如何用水果缓解孕吐

1、柠檬：柠檬富含维生素C，有健脾的功效。你可以自制柠檬汁喝，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。早晨起床后闻一闻柠檬，还能有助于缓解晨吐。但是柠檬较酸，胃酸多和胃溃疡的准妈妈要少食用。

3、柚子：柚子中含有较多的叶酸，味道比较清爽，做成柚子汁或者柚子沙拉都是不错的缓解孕吐不适的食物。

5、一般来说，准妈妈有妊娠剧吐，应该及时到医院检查治疗。除了治疗对应的疾病之外，目前医院通常会采取心理与行为干预、静脉补液等方刮茕栓双法来处理。准妈妈只要积极配合医生，在日常生活中多注意，这个问题很快就可以解决。