冰糖银耳雪梨汤

 时间:2026-04-23 01:28:59

1、桃胶银耳提前一天浸泡

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2、雪梨洗净去皮切成小块,桃胶泡好后备用、枸杞提前浸泡一会

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3、泡发好的银耳撕成小块,大枣洗净备

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4、依次放入锅中

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5、加入适量的纯净水小火慢炖至汤汁粘稠

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6、期间要搅拌一下,关火前放入枸杞焖5-6分钟即可

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7、一碗去燥润肺的秋季最佳补品可以喝起来了

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8、是不是又美味又好看

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