1、桃胶银耳提前一天浸泡

2、雪梨洗净去皮切成小块,桃胶泡好后备用、枸杞提前浸泡一会

3、泡发好的银耳撕成小块,大枣洗净备

4、依次放入锅中

5、加入适量的纯净水小火慢炖至汤汁粘稠

6、期间要搅拌一下,关火前放入枸杞焖5-6分钟即可

7、一碗去燥润肺的秋季最佳补品可以喝起来了

8、是不是又美味又好看

时间:2026-02-19 10:32:31
1、桃胶银耳提前一天浸泡

2、雪梨洗净去皮切成小块,桃胶泡好后备用、枸杞提前浸泡一会

3、泡发好的银耳撕成小块,大枣洗净备

4、依次放入锅中

5、加入适量的纯净水小火慢炖至汤汁粘稠

6、期间要搅拌一下,关火前放入枸杞焖5-6分钟即可

7、一碗去燥润肺的秋季最佳补品可以喝起来了

8、是不是又美味又好看
