1、拓展自己的想象力：平时自己闭目养神的时候,让思想插上翅膀,随意翱翔,把想象的内容变成语言,叙述出来。 在遇到讲话当中语言匮乏时,可以利用这个能力救场。
2、多和身边的人交流：平时多和家人、朋友交谈可以锻炼语言表达能力。交流是双方的、相互的,根据对方的反应,你要适当地调整谈话的内容和表达的灵活性。让家人、朋友多监督你，久而久之,表达能力就会有所提高。
3、多积累好词好句在阅读的过程中,遇到好词好句,积累起来,并在说话时,选择合适的场景把它们利用起来。
4、参加演讲比赛：通过参加各种演讲比赛一是可以锻炼自己的语言表达能力,是可以锻炼自己的胆量。这种比赛本身无关紧要,不要有紧张情绪，当你找到在台上讲话的感觉,以后在各种正式场合就可以很好地表达,再也不会出现紧张、怯场的情况。交流是双方的、相互的,根据对方的反应,你要适当地调整谈话的内容和表达的灵活性,让家人朋友多监督你,久而久之,表达能力有所提高。
