如何自制美味减脂素菜?

 时间:2026-04-25 21:14:05

1、首先将木耳提前泡发,再和花菜一起焯水,煮一分钟捞出

如何自制美味减脂素菜?

2、起锅烧油,炒两个鸡蛋盛出备用,锅留底油,炒香蒜末,下西红柿炒出汁

如何自制美味减脂素菜?

3、接着下花菜和木耳,加盐、蚝油和生抽调味,再倒入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀,最后撒上葱段即可

如何自制美味减脂素菜?

  • 健身房如何减脂的
  • 如何自制美味好吃的红薯酸奶减脂餐
  • 减脂餐:自制虾丸
  • 美味减脂早餐
  • 如何自制酸甜快速减脂茶?
  • 热门搜索
    红烧兔子肉 青城山旅游攻略 芋头手痒怎么办 建筑平面图怎么画 古墓丽影8攻略 兰州旅游攻略 武汉攻略 佳茵效果怎么样 减肥怎么减肚子 暗黑攻略