1、首先让我们来准备好我们的食材（鸡蛋、西红柿、蒜苔等），这里西红柿是去掉皮的，
2、把蒜苔切成丁然后放入菜碟中，准备一会备用
3、将鸡蛋打到碗中，搅碎待用
4、在锅中加入适量的水，开水之后放入面条（煮至大约3~4分钟），
5、随后将煮好的面条捞到另外一个放有冷水的容器中，待用（这里起到一个过水的作用）
6、在油锅中倒入食用油，加热后倒入鸡蛋（将其炒至固体状）
7、将去了皮的西红柿倒入，和鸡蛋一起炒，大约1~3分钟
8、随后将切好的蒜苔丁放入，再炒至1~2分钟，加入调味品，
9、这样我们的西红柿鸡蛋拌料就做好了
10、随后将水中的面条捞出，拌上拌料就OK 了，这样我们的西红柿鸡蛋拌面就大功告成了 ，加点水味道会更好
