如何丰胸比较好

一、食疗，补充维生素，维生素是美化胸部的重要营养元素，如葡萄、西柚等，芹菜、核桃、牛肉、牛奶及猪肝等；豆制品——大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用；含蛋白质食物。

二、按摩刺激法，按摩刺激有利于胸部发育。按摩姿势一定要正确，应向专家医生咨询。切记信听谣言，平时走路姿势要端庄。

三、利用先进的整形科学技术整形，通过植入医用材料或移植自身脂肪组织，使乳房体积扩大、形态丰满匀称，此种发放建议正规医院。

注意：爱美之心人皆有之，但是健康才是第一位！