如何治疗神经性头痛有效

1、方法一：过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。

2、方法二：在日常饮食上，患者要根据自身的身体因素，避免饮食会导致头痛的食物，可以少吃多餐，多喝水对于伴有情绪障碍和行为障碍以及睡眠障碍的神经性头痛患者具有显著的效果。

3、方法三：患者可以用水疗的方法治疗头痛，患者可以在头痛的时候用湿毛巾敷在头痛的位置上，也能够减轻疼痛感，也可以通过洗浴来缓解头痛，但时间不宜过长，水温也不宜过热，适当有效为上。