1、忌碱性。保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。为此，要养成常洗脚的习惯，但洗脚时忌用碱性肥皂。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。
2、忌共用洗涮用品。不要和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及脸盆、脚盆等物品，以免感染足癣。
3、忌乱用土法治疗。有些人往往用道听途说的没有科学依据的土办法治疗脚气，有时虽能起到止痒的效果，但不容易去根。而且有些土办法由于刺激性较大，还会引起过敏反应。因此。出现严重的脚气症状，应该尽早前往医院正规治疗。
4、忌辛辣。要忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗燥热的食物。
