端午健康素粽

 时间:2026-04-21 16:59:11

1、将粽叶以热水煮8分钟,洗净擦干水分备用

2、萝卜干泡水10分钟后切碎并挤干水分;香菇泡软切块;栗子泡水2小时,香菇、栗子蒸熟

3、将萝卜干、香菇丁及调料炒香备用

4、煮好的三宝米加入调味料盐,白胡椒粉,素蚝油拌匀

5、粽叶2片重叠,卷成尖筒状,放入2大匙做法(4)之三宝米,再放入1小匙碎萝卜干,香菇丁,栗子,素蛋黄,素肉松,再放1大匙三宝米,稍微压一下,用棉绳捆紧

6、放入蒸笼蒸10分钟左右即可

  • 【端午粽子】----五谷杂粮粽
  • 端午粽之--江南蜜枣粽
  • [端午.粽子篇]---绿豆蜜枣粽
  • 端午节健康吃“粽”有窍门
  • 端午节的传统习俗
  • 热门搜索
    千里共婵娟的婵娟是什么意思 什么是昆虫 12月4日是什么星座 大智若愚是什么意思 ptp是什么意思 乌龙球是什么意思 教资成绩什么时候出 10年是什么婚 噗是什么意思 0.0是什么意思