怎样疏通鼻塞

1、大蒜疏通

    取一瓣大蒜,使用小刀削成与鼻孔相吻合的形状,塞入鼻孔中.连续几次就可以治愈.

2、薄荷油疏通

    鼻子闻薄荷油,基本上2-3次就疏通了,然后可以反复使用.

3、按摩经络

    1.若左鼻孔不通,那么右侧卧躺下,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展.越远越好.

    2.由于伸展作用,十几秒到几十秒后,就可以通气.

4、足浴疏通

    鼻塞比较严重影响睡眠时候,可以考虑用热水洗脚.促使鼻粘膜充血消退.这样,就可以解除鼻寒,也可以活络血脉,促进睡眠.