西兰花肉片的做法

 时间:2026-04-22 12:00:23

1、首先把西兰花切成小朵,放到水里泡洗干净。

西兰花肉片的做法

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2、猪肉切成薄片,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制十几分钟。

西兰花肉片的做法

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3、锅装适量的水煮沸,把西兰花放进去灼1分钟左右,然后捞上来沥干水分。

西兰花肉片的做法

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4、再开火下油,放蒜米进去爆香,西兰花回锅,加适量的盐。

西兰花肉片的做法

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5、大火爆炒40秒左右铲到碟子。

西兰花肉片的做法

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6、再开火下油,把腌制好的肉片倒进去,大火爆出3分钟左右。

西兰花肉片的做法

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7、把肉片爆炒至焦黄色铲上来铺到西兰花面上,这道菜就完成了。

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