吃黑木耳有哪些好处

黑木操鲲吆提耳大家都不陌生。黑木耳是人们餐桌上的健康食品，也是有一定的药用价值的。吃黑木耳好处很多，下面就给大家例举

好处如下

1、黑木耳

3、能补气，活血。

5、凡心血管疾病导致的心悸者，宜经常服食，颇多裨益。