吃东西牙疼敏感怎么办

1、1. 如发现牙齿有楔状缺损等要及时到机构口腔科进行治疗。

2、　2. 注意口腔卫生，养成良好的竖刷牙习惯，用温水漱口。

3、　3. 避免食用过冷、过热的食物。

4、4. 冬季外出，别直接吸入冷空气，可戴口罩进行防护。

5、5. 不要吃太硬的食物，以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧，不要偏侧。

6、6. 牙本质敏感症严重的患者，要及时去正规专科机构进行脱敏治疗。