现在的人因为各种原因不同程度的沾染上了胃不好，胃病的情况，胃病发作的时候很多人就会吃药来缓解，其实这不是一个长久的办法！药吃多了伤身，现在慢慢流行喝茶养胃，有些茶养胃也确实不错，你知道喝什么茶才养胃吗？
养好胃—食补
1、面条： 面条对于帮助朋友们养胃是起到了很好的功效，因此对于胃部消化不良的朋友们在食用主食的时候可以将面条穿插到其中来食用，由于面条比较好吸收，而且狼搞钵擞汤面还能帮助朋友们暖暖胃，胃部不好的朋友们可以多食用面条来养胃！
养好胃—从好习惯开始
1、生活作息上做起，一天三顿定时定量，这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的。
3、忌狼吞虎咽：咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤;咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
