1、多喝水。一定要让宝宝多喝水，水喝多了，体内的循环加速了，宝宝必然可以多多的排出毒素，身体自然也是棒棒的。
2、不必追求极度干净。有的家长特别在意宝宝的洁净，很频繁的给宝宝洗澡，以于环境要是要求极度的干净，这样的做法也是不对的，宝宝在一个脱离自然的环境中成长，必然会非常的脆弱。
3、睡足觉。一定要让宝宝睡好自己的觉，通过睡觉来让自己的细胞充分的更新，从而可以获得更多的成长时间，让身体可以自然的更新。
4、多交朋友。让宝宝与别的小朋友一起玩玩吧，只有在一个很多朋友的环境里面，宝宝才可以更好的表达自己，也会玩得更加的开心。
5、多吃蔬果。让宝宝多吃一些有益于健康的蔬果吧，这对于宝宝的成长非常有益的，健康的美食让宝宝可以更快，更好的成长起来。
6、远离污染。让宝宝在一个没有污染的环境里面成长，一个健康的好环境对于身体的健康的维护是非常重要的。
