如何安全的进行户外运动

1、首先应熟悉户外活动的环境，包括地形地势，是否有安全通道，建筑设施是否齐全等等，当然还不能忘记天气这一重要因素，雷雨天气，雾霾天气尽量减少户外活动

2、当明确了活动内容和活动地点之后，就要着手准备一些户外装备了

去有草有水的地方要带防蚊喷雾

去地势较陡的地方要带云南白药

如果有老人或小孩子随行的话要带医药箱

手机，指南针等是必须要带的

3、当各种装备齐全之后

就需要你们多多留心了

防患于未然

不要去不该去的地方

时时刻刻保持对安全的关注

遇到危险要及时求救

希望你们能有一次快乐的户外运动！！