1、首先登录番茄畅听，如图
2、页面跳转后，点击“我的”，如图
3、页面跳转后，点击“我的设置”，如图
4、页面跳转后，点击“帐号与安全”，如图
5、页面跳转后，打开“抖音”右侧的开关，完成绑定，如图
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时间：2026-02-14 05:11:30
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