都吃水果身体好，那么吃什么水果对身体好呢？

1、首先便是苹果，大家可能都听说过这么一句话，一天吃一个苹果，让医院远离你和我，意思就是苹果里有大量人体所需的营养物质，可以提高我们对抗疾病的能力。

2、香蕉，如果你通便不顺畅的话，可以试试多吃几根香蕉，很快就见效。而且香蕉属于中性水果的一种，吃了不会担心会有上火或者寒凉的情况发生，十分的不错。

3、樱桃，樱桃一般很贵，不过它的营养价值是很多水果无可比拟的，所以吃樱桃对我们的身体好处也是极大。

4、葡萄，吃葡萄开胃，促进我们食欲，而且还有助于睡眠。