南方自做烤羊肉

 时间:2026-02-12 08:00:32

1、准备的辅助配料如下所示

南方自做烤羊肉

2、把鲜羊肉洗刷干净以备用。

南方自做烤羊肉

3、把羊肉放盘里,倒入备好的调料味

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4、再放蒜米、生抽、生姜和生粉,搓揉均匀让入味,有时间最好让其腌制一天更入味。

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5、把腌好的羊肉平铺烤箱中,设置温度182度时间40分钟

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6、准备好植物油

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7、烤羊肉的中途可以拿出来把羊肉两面都刷一层植物油,再放进去烤50分钟,然后再拿出来刷油再烤。

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8、最后用120度的火力烤40分钟,关火。

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9、直至羊肉熟透、有香味,烤出油为止。

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