1、多喝水：孩子多喝水，水分可以排走热量，排走毒素，有利孩子退烧；发烧时孩子很容易会脱水，多喝水可以给孩子的身体补充水分。
2、反复擦身：孩子发烧，身体热量高，家长们可以用温水擦拭孩子的额头、腋窝、手心、大腿等处，隔一会擦，反复，就能散掉热量、降低热量。
3、贴退热贴：家长们可以自行去药店买退热贴贴在孩子的额头、后背接近颈部的地方，这样也是跟反复擦身同样的原理，可以散发热量，让孩子温度降下去。
4、让孩子出汗：汗水是可以排出体内大量热量的。家长可以煮姜汤、或葱面让孩子趁热吃下去，再用床小被子捂住身体，让身体出汗，正常情况下在吃完后十五分钟之内就能出很多汗，若是十五分钟之后还迨藻悃顼没有出汗就不要再捂着了，说明这个方法对孩子没用。孩子出汗后衣服湿了记得要及时换掉哦。
5、让孩子吃清淡的食物：生病期间最好吃清淡的，而且嘴巴会没味，清淡的更易入口。清淡的食物比如粥、蔬菜为主，更易茇坍酮踪消化；口味重的食物会增加炎症、刺激喉咙，让病情加重的，所以家长们要注意孩子的饮食，不要强逼孩子吃东西，少吃多餐就好。
