牙齿遇冷热痛怎么办

1、减少或消除病原刺激物：减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。

5、绿茶含有丰富的氟等有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固，形成保护层缓解牙齿过敏。每次咀嚼的时候取1克茶叶，一次咀嚼5分钟，每天3次即可。