如何让自己的业余时间过得有意义！

1、至少比上班提前1.5小时起床（早上），如7：30上班，可以在6：00起床。

2、早上可以选择锻炼身体（15-20）钟左右，毛泽东说：“身体是革命的本钱”，只有身体强健了，才有更大的精力去完成我们的事业。蟆岗闳蛹锻炼完了之后可以想一个热水澡！之后可以选择性的学习，学习一些对工作、生活有意义的知识！