桦树茸怎么喝比较好

1、桦树茸来自于原始森林的白桦林，是白桦树孕育了真菌之王桦树茸。

2、桦树茸有很多营养成分，常喝能平稳血糖，预防高血压，防癌抗癌，抵抗肝胃炎症，提高免疫力，抗衰老等。

3、拿桦树茸粉4-5g，热水泡，每天3-6次，一次大概喝100-200ml即可，一天大概600ml。

4、平时血糖比较高，或者有高血压的朋友，可以在饭前30分钟喝点，每天餐前喝一些，平时也可饮用。

5、桦树茸隔夜是没有影响的，最好一天喝600ml，辅助降糖的朋友要餐前喝。