豆豉鲮鱼酱嫩麦

 时间:2026-04-22 14:53:29

1、嫩麦流水洗干净再泡干净

豆豉鲮鱼酱嫩麦

2、切段备用

豆豉鲮鱼酱嫩麦

3、油锅加热,把嫩麦稍微炒微熟!要快,要狠!大约一分钟就好!

豆豉鲮鱼酱嫩麦

4、盛起,再把豆豉鲮鱼放锅里炒香!加点香葱或者香菜,把鱼鲜味吊出来!

豆豉鲮鱼酱嫩麦

5、再把超好的嫩麦回锅翻炒片刻!就可以喽!

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