坐月子需要注意些什么 坐月子注意事项

1、增加营养刚生完宝宝的半个月内，产妇可以吃一些流质的清淡的东西，比如小米粥、鸡蛋，半个月后可以开始吃一些滋补的汤水，比如鱼汤、鸡汤等。

3、卧床休息在刚生完宝宝的头两个礼拜，除了吃饭、排大小便外，产妇都应注意卧床休息，不要总是起来活动，要不然容易导致子宫下垂。

5、不能吹风产后女性身体的毛孔都是张开着的，如果这个时候吹风的话，很可能会落下关节疼痛、头痛等毛病，不能开电风扇，当然也不能扇扇子。