番茄炒冬瓜-减肥还排毒

1、锅中放色拉油(烧这道菜要，油可以放的少一些，因为材料都不吃油的哦)

2、将冬瓜片倒入热锅中，翻炒几下以免焦了冬瓜骗的边沿

3、放入西红柿块，再加适量清水

4、放入一勺盐和一勺鸡精，翻炒均匀，就可以起锅了，最后撒上葱花即可