春季减肥如何选择茶叶种类

1、菊花茶春季最适合喝花茶，不但能够起到健身养生效果，还可以达到减肥目的，比如菊花茶，就能驴织裕篡够起到清火解毒、消脂肪的效果，绝对是春季女生减肥的最佳选择。

3、乌龙茶乌龙茶也非常适合在春季饮用，有着化痰消痰的效果，且能够起到助消化的功效，尤其是长期大便干燥引发肥胖的女性，是可以选择乌龙茶进行减肥的。

5、大麦芽茶很多人喜欢在冬季喝大麦芽茶，其实在春日的时候也可以喝大麦茶，能够起到开胃健脾且消食的效果，如果加上几片山楂，更能够起到减肥的效果。