三七粉、三七花、三七须的功效，怎么吃好

1、三七花的吃法：三七花性凉，一般泡茶喝，取几朵三七花，倒上开水，不一会儿，便可喝了；三七花还可以做菜吃，炖鸡汤、排骨汤，都可放点。

3、既然三七粉的功效那么好，那我们就每天吃点法。当早晨吃完早饭后，碗里还剩点牛奶时，我们舀上一勺子三七粉，约2-3克。这里，我用的是白开水，也是可以的。

5、用勺子充分调和一下，让三七粉溶解于水里，然后一口喝下，出发去工作。

7、三七须的吃法，三七须其实与三七根的功效是差不多的，三七须可在煲汤时放入。