1、小米倒入干磨杯。

3、虾皮倒入清水中。

5、生菜焯水3分钟。

7、鲜虾去头去尾。

9、鲜虾去虾线。

11、虾仁放入葱姜水中。

13、绞肉杯中倒入虾仁。

15、沥干水分的虾皮,磕入一个鸡蛋。

17、平底锅刷油,开中火。

19、把蛋液翻炒至凝固,把鸡蛋碎盛出装碗。

21、倒入虾泥。

23、舀一勺菜泥在手心。

25、菜团放到小米粉中,滚一滚。

27、菜团裹上一层小米粉。

29、裹好的菜团子,依次放入垫有纱布的蒸屉上。

31、出锅装盘,这样鲜蔬菜团子已经做好了。

时间:2024-10-18 17:01:29
1、小米倒入干磨杯。
3、虾皮倒入清水中。
5、生菜焯水3分钟。
7、鲜虾去头去尾。
9、鲜虾去虾线。
11、虾仁放入葱姜水中。
13、绞肉杯中倒入虾仁。
15、沥干水分的虾皮,磕入一个鸡蛋。
17、平底锅刷油,开中火。
19、把蛋液翻炒至凝固,把鸡蛋碎盛出装碗。
21、倒入虾泥。
23、舀一勺菜泥在手心。
25、菜团放到小米粉中,滚一滚。
27、菜团裹上一层小米粉。
29、裹好的菜团子,依次放入垫有纱布的蒸屉上。
31、出锅装盘,这样鲜蔬菜团子已经做好了。