1、不能吃催奶的食物。
大多数的乳腺炎是由于哺乳期乳汁淤积过多引起的，所以这个时候不要吃催奶的食物，例如：鸡汤、排骨汤、海带汤、鳝鱼等，这样会增加乳汁的分泌，加重乳腺炎的症状，从而使乳房疼痛更加明显。
2、不能吃含咖啡因的食物。
咖啡中的主要成分是咖啡因，而咖啡因能够刺激雌激素的分泌，这样会大大增加乳腺炎转化为乳腺癌的几率，甚至也可能引起子宫内膜癌的发生。所以，乳腺炎患者不能吃富含咖啡因的食物，例如：咖啡、茶、可乐等。
3、不能吃辛辣刺激的食物。
乳腺炎不能吃辛辣刺激的食物，例如：辣椒、花椒、芥末、生的葱姜蒜，因为辛辣刺激的食物会刺激乳房局部充血，导致乳房水肿加重，使炎症扩散，从而加重乳腺炎的症状。
4、不能吃温热食物。
中医认为乳腺炎的发生多属于湿热蕴结所致，如果经常吃羊肉、牛肉、狗肉等湿热重的食物，会加重乳腺炎的症状。
5、不能吃腥发实物。
乳腺炎患者要忌吃腥发食物，因为腥臊发物有动风发热的作用，会加重乳腺炎的症状，例如：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等等。
