1、南瓜去皮切块，上锅蒸至软熟状态。
2、鸡胸肉洗净切小块，调入生抽、料酒和胡椒粉，拌匀后腌制十分钟。
3、洋葱切丝，西兰花掰成小把，大蒜切碎备用。
4、蒸熟的南瓜混合牛奶，放入料理中打成牛奶南瓜糊。
5、锅中烧开水，将意面呈放射状放入锅中煮10-12分钟。
6、煮面的同时另起一锅，倒入橄榄油烧至五成热，放入洋葱和蒜末小火炒香。
7、然后加入腌制好的鸡胸肉，炒至发白断生状态。
8、再将牛奶南瓜糊倒入锅中，小火熬煮。
9、意面快煮熟时将西兰花放进去，焯烫一分钟捞出。
10、再将煮好的意面捞出，连同西兰花一起放入锅中拌匀。
11、最后调入盐，磨入黑胡椒碎关火即可。
12、香浓美味的奶香南瓜鸡肉意面就做好了，是不是很有食欲呢
