时间:2026-02-16 12:11:55
1、准备好食材
2、准备冰糖
3、准备泡发好的桃胶、雪燕和皂角米。(需泡发12小时,去除杂质后使用)
4、银耳冷水泡发2小时(或温水泡发30分钟即可),撕成碎多备用。
5、将梨切成小块备用
6、将泡发好的食材和梨块加水放入锅中大火煮沸10分钟后,转小火熬制30分钟
7、然后依次加入大枣、枸杞和玫瑰小火继续熬制10分钟
8、盛出放凉后即可食用。