豆浆山药薏仁粥

 时间:2026-04-21 15:25:25

1、黄豆浸泡4小时以上!

豆浆山药薏仁粥

2、泡好的黄豆加水放豆浆机里打磨,过滤两遍后香浓的豆浆准备好了。

豆浆山药薏仁粥

3、我买的是福建的糯薏仁,口感好一些,高压锅压15分钟备用。

豆浆山药薏仁粥

4、山药去皮洗好切片备用。

豆浆山药薏仁粥

5、豆浆煮开后放入山药煮七八分钟后再放入薏仁米和汤圆继续煮三四分钟加冰糖便可食用了,不喜欢汤圆的可以不放,其实自己喜欢什么料都可以加。

豆浆山药薏仁粥

  • 山药薏仁养生粥
  • 糙米薏仁山药粥
  • 红枣薏仁山药粥
  • 牛奶薏仁红豆粥
  • 糙米薏仁山药粥
  • 热门搜索
    大花蕙兰怎么养 拂怎么读 轻功怎么练 怎么学手绘 脱毛膏怎么用 禹怎么读 下雨天了怎么办 胃口疼是怎么回事 抽屉怎么卸下来 申通快递怎么投诉