1、先洗手，确保手卫生
在带口罩和眼镜之前，需要先洗手，洗手使用肥皂或者洗手液，在洗手的时候要用流动的水来进行清洗，从而可以更好的杀菌消毒。
2、先戴口罩
眼镜和口罩佩戴前后选择很重要，因为摸昆都是佩戴在耳朵上的，一般是先戴口罩，后戴眼镜，这个顺序不要错了，否则是很难佩戴的。
3、口罩追攀的位置认知
口罩的位置很多人都不是太了解，口罩正面是深色的，朝着外面，反面是浅色，靠着脸部，金属条在上方，这个位置不能错了。
4、后戴眼镜
口罩戴好后，后戴眼镜，眼镜在佩戴时，要缓慢一些，两个耳朵需要同时进入，否则很可能卡主口罩，这个是同时进行的，不要靠近口罩。
5、确保不挤压口罩
眼镜口罩都佩戴上后，不要挤压口罩，因为口罩被挤压变形的话，那么口罩也就无法起到防护的效果了。所以，一定要确保有一定的间距。
6、出现雾气可喷防雾剂
当戴口罩和眼镜出现雾气的话，最好在眼镜上喷一些防雾剂，这样眼镜就不会起雾气了，这个是可以在眼镜店购买到了。
7、总结：
1、娃屈况先洗手，确保手卫生。
2、先戴口罩。
3、口罩的位置认知。
4、后戴眼镜。
5、确保不挤压口罩。
6、出现雾气可喷防雾剂。
