1、当出现大腿刺痛的情况时，应及时去医院进行治疗。在日常生活中，有些人会因为性格比较大喇而不把小病小痛当一回事，有些人会因为舍不得花钱而不去医院。长期下去不仅会加重病情，严重的甚至会危及到生命。因此，建议在发现自己的身体出现刺痛情况时，应及时去医院进行治疗，应听从医生的建议来吃药或者打针。
2、当出现大腿刺痛的情况时，应注意衣着保暖现代社会，对于那些年龄比较小，思想比较活跃的朋友来说，低腰裤，九分裤似乎已经成为了生活中必不可少的潮品了。殊不知这样是很容易使身体出现受冷受寒的情况的。因此，建议在生活中应尽量穿一些保暖性能比较好的衣服，不要穿过于低腰，过于短的裤子。
3、当出现大腿刺痛的情况时，应注意保持良好的坐姿与站姿在日常生活中，有些人会因为长期低头玩手机而患上颈椎病，有些人会因为长期弯腰而患上腰椎病，归根结底就是因为姿势的不正确。因此，建议在生活中应尽量做到站如钟坐如松，不要总是一副吊儿郎当的模样。
4、当出现大腿刺痛的情况时，应避免做过于剧烈的运动在日常生活中，有些人会为了减肥而进行大量运动，有些人会为了塑造身体曲线而进行大量运动，长期下去是很容易使腿部出现问题的。因此，建议在生活中应尽量避免做过于剧烈的运动，可以选择一些比较轻柔的运动，如瑜伽，太极等。
5、当出现大腿刺痛的情况时，可以适当的进行冷敷冷敷不仅可以帮助减少疼痛与肿胀，还可以帮助降低血液的循环，避免出现出血的情况，因此，建议在生活中可以用冰块进行冷敷，每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
