时间：2024-10-14 02:03:52
1、备好食材
3、苦瓜洗净去芯切碎丁
5、变色捞起待凉
7、拧紧后双击功能键，几十秒后会自动停机
8、倒出果蔬汁、有青提籽在里，可过滤2遍 PS：如用破壁机可不用过滤
10、即刻饮用
